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Schilddrüsen-Testsieger 2025: Die besten natürlichen Therapien gegen Schilddrüsenunterfunktion & Hashimoto

Prüfen Sie diese 4 Qualitätsmerkmale, bevor Sie eine Kaufentscheidung treffen!

Unabhängig & objektiv

Bewährte Kriterien

Eigenfinanzierte Redaktion

Von Experten erstellt

Wenn Sie nach Nahrungsergänzungsmitteln für die Schilddrüse suchen, stoßen Sie online auf eine Vielzahl von Produkten. Doch was viele nicht wissen: Die meisten Präparate unterstützen nur die Produktion des Hormons T4 – also genau jenes Hormon, das Betroffene ohnehin als Medikament vom Arzt verschrieben bekommen. T4 ist jedoch nur die Speicherform. Damit der Körper wirklich Energie daraus gewinnen kann, muss es erst in die aktive Form T3 umgewandelt werden. Wer trotz Schilddrüsenmedikamenten weiter unter Symptomen wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Wassereinlagerungen, Verdauungsproblemen oder Haarausfall leidet, weiß, wie frustrierend das ist. Unsere Redaktion hat deshalb genau hingeschaut und 43 Produkte analysiert von denen wir nun 5 vorstellen möchten: Welche Präparate helfen wirklich? Und welches Produkt hat 2025 den besten Gesamteindruck hinterlassen?

Transparenz ist uns wichtig

Alle unten vorgestellten Produkte wurden von unserem Team eigenständig und auf eigene Rechnung zum regulären Verkaufspreis erworben.
Unsere Bewertungen spiegeln ausschließlich unsere eigene Meinung wider und basieren auf den Ergebnissen unserer Laboranalysen und Praxistests.
Dieser Kaufratgeber dient der objektiven Information und Verbraucheraufklärung, ersetzt jedoch keine ärztliche oder medizinische Beratung.
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Schilddrüsenunterfunktion: Eine unterschätzte Volkskrankheit

Erschöpfung, Gewichtszunahme, depressive Verstimmungen, Haarausfall – Millionen Schweizer kämpfen mit Symptomen einer Schilddrüsenunterfunktion, oft ohne es zu wissen.

Laut Studien liegt die Prävalenz einer manifesten oder latenten Schilddrüsenunterfunktion bei bis zu 10 % der Bevölkerung. Frauen sind dabei deutlich häufiger betroffen als Männer. Besonders alarmierend: Die Dunkelziffer dürfte deutlich höher liegen, da viele Hausärzte nur den TSH-Wert bestimmen. Ein alleiniger Marker, der zu kurz greift.

Unbehandelt kann eine Unterfunktion das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unerfüllten Kinderwunsch und Depressionen erhöhen. Umso wichtiger ist es, die Erkrankung frühzeitig zu erkennen und richtig zu behandeln.

Wenn Laborwerte lügen

Die meisten Ärzte verlassen sich bei der Diagnose einer Schilddrüsenunterfunktion ausschließlich auf den TSH-Wert. Doch dieser sagt wenig darüber aus, wie sich Patienten wirklich fühlen.

Viele haben typische Symptome wie Erschöpfung, Gewichtszunahme oder depressive Verstimmungen – obwohl die Laborwerte im „Normbereich“ liegen. In solchen Fällen wird man schnell mit dem Satz abgespeist: „Ihre Werte sind unauffällig.“

Auch die gängigsten Schilddrüsenmedikamente bringen oft nicht den erhofften Erfolg. Diese enthalten nämlich nur T4. Ein Hormon, das vom Körper erst in die aktive Form T3 umgewandelt werden muss. Wenn diese Umwandlung gestört ist, bleiben die Beschwerden bestehen – trotz Therapie.

Ein gutes Nahrungsergänzungsmittel ersetzt keine Medikamente. Es soll vielmehr die schulmedizinische Behandlung unterstützen, indem es dem Körper gezielt die Nährstoffe liefert, die für die Hormonbalance wichtig sind und entscheidend damit die Therapie endlich wirkt.

Warum Nahrungsergänzungen Sinn machen

Bei einer Schilddrüsenerkrankung gerät oft mehr aus dem Gleichgewicht als nur die Hormonproduktion. Viele Betroffene entwickeln im Laufe der Zeit auch Nährstoffmängel, ohne es zu merken.

Die Schilddrüse ist auf eine Vielzahl von Mikronährstoffen angewiesen. Fehlen sie, kann der Körper selbst mit Medikamenten nicht optimal arbeiten. Besonders wichtig sind hier Selen, Glutathion und bestimmte Aminosäuren.

Selen ist entscheidend für die Umwandlung der Hormone. Glutathion schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Und Aminosäuren bilden die Grundlage für die Hormonbildung und den Energiestoffwechsel.

Deshalb gilt: Wer an einer Schilddrüsenerkrankung leidet, sollte seine Nährstoffversorgung regelmäßig überprüfen und gezielt auffüllen, was fehlt. Eine gute Nahrungsergänzung kann dabei helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen.

Prüfen Sie diese 4 Qualitätsmerkmale, bevor Sie ein Schilddrüsen-Nahrungsergänzungs-mittel kaufen

Wer seiner Schilddrüse etwas Gutes tun will, sollte beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln ganz genau hinschauen. Denn die Unterschiede in Qualität, Zusammensetzung und Wirkung sind enorm. Diese vier Punkte sind entscheidend:

1. Achten Sie auf eine studienbasierte Rezeptur

Ein wirksames Schilddrüsenpräparat sollte auf wissenschaftlich belegten Inhaltsstoffen beruhen. Nur so lässt sich sicherstellen, dass die enthaltenen Substanzen tatsächlich einen Nutzen für die Schilddrüse haben. Studien zeigen zum Beispiel, dass Selen helfen kann, die Umwandlung von T4 in das aktive T3 zu fördern und Entzündungsprozesse zu regulieren. Auch Glutathion wird in wissenschaftlichen Arbeiten immer wieder als entscheidend bei Schilddrüsenerkrankungen genannt – vor allem in Zusammenhang mit oxidativem Stress und Autoimmunreaktionen wie Hashimoto.

Viele Präparate konzentrieren sich nur auf Jod oder Vitamin D – beides wichtig, aber nicht ausreichend. Entscheidend sind vor allem Selen, Glutathion und ausgewählte Aminosäuren wie Tyrosin oder Cystein. Diese Nährstoffe greifen in genau jene Prozesse ein, die bei Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto häufig gestört sind: die Hormonumwandlung, die Zellregeneration und die Entzündungsregulation. Fehlen sie, kann selbst die beste Therapie ins Leere laufen.

Was viele nicht wissen: In vielen Kapseln steckt nicht nur Gutes. Trennmittel, Farbstoffe oder Konservierungsmittel verbessern zwar die Produktion – nicht aber die Verträglichkeit oder Wirkung. Wer sensibel auf Zusatzstoffe reagiert oder seine Nährstoffaufnahme optimieren möchte, sollte gezielt auf Füllstoffe verzichten.

Gerade bei Nahrungsergänzungsmitteln spielt die Herkunft eine große Rolle. Produkte aus deutscher, österreicher oder schweizer Herstellung unterliegen strengen Qualitätskontrollen und klaren Vorschriften. Ein vertrauenswürdiger Anbieter lässt seine Produkte regelmäßig in unabhängigen Laboren prüfen und verzichtet auf Rohstoffe unklarer Herkunft. Nur so ist sichergestellt, dass Sie genau das bekommen, was auf dem Etikett steht und nichts, was nicht hineingehört.

Weitere relevante Testkriterien

Um die besten und wirkungsvollsten Schilddrüsen-Präparate für Sie zu ermitteln, hat unsere Redaktion zahlreiche Produkte in Online-Shops, Apotheken und Marktplätzen recherchiert. Auf Basis von Verkaufszahlen, unabhängigen Kundenbewertungen und Empfehlungen aus Fachkreisen wurde eine engere Auswahl getroffen und anschließend ausführlich getestet.

Da viele Produkte auf die reine T4-Produktion abzielen und somit kaum über das hinausgehen, was Schilddrüsenmedikamente bereits leisten lag unser Fokus auf solchen Präparaten, die gezielt auf die Nährstoffversorgung und hormonelle Aktivierung setzen.

Unsere Testergebnisse

Platz 1

Wandelkraft

von revitera

Wandelkraft von revitera ist der klare Testsieger unseres Vergleichs 2025. Er ist das einzige Produkt, das gezielt für Menschen Schilddrüsenunterfunktion entwickelt wurde, bei denen die Umwandlung von T4 in das aktive Hormon T3 gestört ist. 

Genau hier liegt bei vielen Betroffenen das Problem: Sie nehmen Schilddrüsenmedikamente (T4), haben aber weiterhin typische Beschwerden wie Müdigkeit, Gewichtszunahme, Haarausfall oder Wassereinlagerungen.

Wandelkraft wurde von einem auf Schilddrüse spezialisierten Startup entwickelt mit dem Ziel, die T3-Werte im Blut gezielt zu erhöhen. Denn nur das aktive T3 kann in den Zellen für Energie sorgen.

Die 3-in-1-Formel ist dabei einzigartig:

  • Ein hochwirksamer Leber-Komplex fördert die natürliche Umwandlung – rund 80 % des T3 wird in der Leber umgewandelt
  • Glutathion und Aminosäuren wie Cystein, Glycin und Methionin versorgen den Körper mit den zentralen Bausteinen für eine funktionierende Hormonaktivierung
  • Selen wirkt entzündungshemmend und ist unverzichtbar für die Bildung von T3

Selen wirkt entzündungshemmend und ist unverzichtbar für die Bildung von T3 Zahlreiche Studien zeigen: Ohne ausreichend Selen und Glutathion kann die Umwandlung nicht richtig funktionieren. Genau hier setzt Wandelkraft an und überzeugt auch in der Praxis. Über 2.000 verifizierte Kunden berichten von spürbaren Veränderungen: mehr Energie, bessere Stimmung, weniger Schwellungen, stabileres Gewicht. Besonders in Kombination mit Schilddrüsenmedikamenten zeigt sich die Wirkung oft schon nach wenigen Wochen.

Neu: Wandelkraft ist mittlerweile in der gesamten Schweiz unter der Pharmanummer 1152147 offiziell gelistet.
Sowohl Ärzte als auch Apotheken können es direkt über ihre Fachdatenbanken abrufen. Leider verweigern viele Apotheken die Bestellung, da sie keinen vergünstigten Einkaufspreis erhalten – der günstigste Preis wird ausschliesslich direkt auf der Website für Endkunden angeboten. Für Konsumenten bedeutet das: Der beste Preis ist immer online und die Lieferung erfolgt direkt nach Hause.

Spezifische Qualitätsmerkmale 10/10
Preis- / Leistungsverhältnis 9/10
Bisherige Kundenerfahrung 10/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit 09/10

Vorteile

Nachteile

Erhöht gezielt den T3-Spiegel im Blut und ergänzt sich perfekt mit Schilddrüsenmedikamenten

Nicht im Einzelhandel erhältlich – nur online
Wirksam bei Symptomen wie Müdigkeit, Übergewicht, Haarausfall & Wassereinlagerungen
Oft ausverkauft
Entwickelt für Menschen mit Umwandlungsstörung, speziell bei Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion
3-in-1-Formel: Leber-Komplex, Glutathion, & Selen
Starke Studienlage zur Wirkung der Inhaltsstoffe
Ohne unnötige oder bedenkliche Zusätze
In Deutschland produziert und von unabhängigen Laboren mehrfach geprüft
60-Tage Geld-zurück-Garantie

Unser Fazit

Wandelkraft ist das erste und einzige Produkt in der Schweiz, das die oft übersehene Umwandlungsstörung bei Schilddrüsenpatienten gezielt adressiert.

Dank studienbasierter Formel, intelligenter Zusammensetzung und starker Wirkung bei typischen T3-Mangel-Symptomen ist es unsere klare Empfehlung – besonders für alle, die trotz Medikamenteneinnahme noch auf echte Besserung warten und weiterhin Symptome haben.

Das Revitera hinter Ihrem Produkt stehen zeigt auch die 60-Tage Geld-zurück-Garantie mit der jeder risikofrei Wandelkraft testen kann. 

Platz 2

Schilddrüsen Balance

von Vitaminotheke

Schilddrüsen Balance von Vitaminotheke ist ein All-in-One-Präparat, das auf eine möglichst breite Versorgung mit schilddrüsenrelevanten Mikronährstoffen setzt. Mit über 15 Wirkstoffen – darunter Jod aus Kelp, Selen, Zink, Vitamin A, C, E, B-Komplex, L-Tyrosin, OPC und Pflanzenextrakte wie Yamswurzel, Schwarzkümmel und Guggul – versucht es, sowohl Hormonproduktion als auch antioxidative Balance zu fördern.

Das Ziel ist klar: möglichst viele Nährstofflücken schliessen, die Schilddrüse aktivieren und gleichzeitig entzündungshemmend wirken. Die enthaltenen Soja-Isoflavone und Diosgenin aus Yamswurzel sollen hormonelle Dysbalancen regulieren, OPC und Schwarzkümmel antioxidativen Zellschutz liefern.

Doch gerade bei Schilddrüsenunterfunktion birgt die Formel Schwächen: Die hohen Jodmengen (150 µg/Tag) können bei bestehender Dysregulation zu Irritationen führen. Auch Eisen ist enthalten, was die Aufnahme von Schilddrüsenhormonen sogar beeinträchtigen kann.

Positiv fällt auf: Das Produkt ist vegan, laborgeprüft und enthält viele Wirkstoffe in einigermaßen sinnvoller Dosierung. Doch es fehlt ein gezielter Fokus auf die T4→T3-Umwandlung, die für viele Patienten der eigentliche Knackpunkt ist. Leberunterstützende Substanzen, Glutathion-Vorstufen oder Bitterstoffe sucht man vergeblich.

Spezifische Qualitätsmerkmale 9/10
Preis-/ Leistungsverhältnis 8/10
Bisherige Kundenerfahrung 9/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit 9/10

Vorteile

Nachteile

Umfassende generelle Mikronährstoff-versorgung
Weniger geeignet bei einer Umwandlungsstörung.
Enthält hormonrelevante Pflanzenextrakte
Kein gezielter Ansatz. Viele Nährstoffe ohne nachvollziehbaren zusammenhang zur Schilddrüse oder Leber.
Vegan, laborgeprüft, ohne künstliche Zusatzstoffe
Für die meisten Hashimoto-Betroffenen ungeeignet da Jod enthalten
Vier Kapseln täglich nötig

Platz 3

Thyreo Daily

von viktilabs

Thyreo Daily von viktilabs ist ein pflanzenbasierter Schilddrüsenkomplex, der sich in erster Linie auf die Unterstützung der Hormonproduktion konzentriert. Die Rezeptur enthält L-Tyrosin und Jod – zwei zentrale Bausteine für die Bildung von T4 – verzichtet jedoch weitgehend auf alles, was für die Umwandlung in das aktive T3 entscheidend wäre.

So ist Selen, das nachweislich eine zentrale Rolle bei der Umwandlung von T4 zu T3 spielt, nur in sehr geringer Menge enthalten. Zink – ebenfalls ein wichtiger Co-Faktor – fehlt vollständig.

Stattdessen setzt das Produkt stark auf chinesische Heilpilze wie Reishi und Cordyceps. Zwar sind diese in der traditionellen Medizin bekannt, doch die Studienlage im Zusammenhang mit der Schilddrüse ist aktuell noch schwach und uneinheitlich.

Insgesamt hinterlässt das Produkt bei spezifischen Schilddrüsenbeschwerden einen eher oberflächlichen Eindruck. Für eine gezielte Unterstützung bei T3-Mangel oder Umwandlungsstörung ist es aus unserer Sicht nicht geeignet.

Spezifische Qualitätsmerkmale 6/10
Preis-/ Leistungsverhältnis 8/10
Bisherige Kundenerfahrung 7/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit 8/10

Vorteile

Nachteile

Enthält Jod und L-Tyrosin zur Unterstützung der T4-Produktion
Nur sehr wenig Selen enthalten
Pflanzliche Kapseln mit natürlichen Inhaltsstoffen
Keine Unterstützung der Umwandlung von T4 zu T3 oder bei T3-Mangel
Fokus auf Heilpilze mit unklarer Studienlage

Platz 4

Schilddrüsen-Komplex

von vitamoment

VitaMoment verspricht viel: mit L-Tyrosin, Jod (150 µg), Selen, Zink, Vitamin A, Ashwagandha und Thymian will man sowohl Hormonproduktion als auch Stressregulation abdecken. Die Kombination richtet sich an Menschen mit leichter Schilddrüsenunterfunktion, die auf Basisnährstoffe und eine begleitende Stressregulation setzen möchten.

Auf den ersten Blick wirkt das Produkt gut durchdacht. Ashwagandha ist als Adaptogen bekannt, das helfen kann, das Gleichgewicht der Nebennierenachse zu stabilisieren. L-Tyrosin liefert den Rohstoff für die Schilddrüsenhormonsynthese. Thymian und Zink ergänzen das Ganze um antioxidative Komponenten. Doch das reicht nicht, wenn die hormonelle Aktivierung blockiert ist – wie bei vielen Menschen mit latenter oder manifeste Unterfunktion.

Was komplett fehlt: gezielte Unterstützung der Umwandlung von T4 in T3. Glutathion, Bitterstoffe, Leberpflanzen, NAC oder Methionin sucht man vergeblich. Auch der hohe Jodgehalt ist ein zweischneidiges Schwert – er stimuliert zwar die Hormonproduktion, kann bei bestehenden Regulationsstörungen jedoch zur Überforderung führen.

Hinzu kommt: Die Formel nutzt Standardrohstoffe und verzichtet auf synergistische Co-Faktoren wie Inositol, Q10 oder Magnesium. Wer spürbare Ergebnisse bei chronischer Unterfunktion sucht, wird mit dieser Basisformel vermutlich nicht weit kommen.

Spezifische Qualitätsmerkmale 5/10
Preis-/ Leistungsverhältnis 7/10
Bisherige Kundenerfahrung 7/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit 6/10

Vorteile

Nachteile

Zwei Kapseln täglich, gute Alltagstauglichkeit
Kein Glutathion, kein Methionin, keine Bitterstoffe
Basisversorgung für leichtere Fälle
Kein gezielter Hebel auf T3-Aktivierung oder Leber
Besonders billig im Vergleich zu anderen
Zwei Kapseln täglich trotz reduzierter Formel
Enthält 150 µg Jod - problematisch bei Schilddrüsen-regulationsstörung

Platz 5

Balance Vida

von Kingnature

Balance Vida verfolgt einen völlig anderen Ansatz: Statt Mikronährstoffkomplexe für die Schilddrüse liefert das Produkt gezielt Aminosäuren und Pflanzenextrakte, die auf den Energiehaushalt, die Stimmung und das vegetative Nervensystem abzielen. Enthalten sind L-Tyrosin, L-Phenylalanin, Rhodiola rosea, Vitamin B12 und eine moderate Menge Selen.

Diese Formel ist besonders für Menschen konzipiert, die unter starker Erschöpfung, mentaler Leere oder Stimmungstiefs leiden – Probleme, die oft sekundär bei Schilddrüsenunterfunktion auftreten. Die enthaltenen Aminosäuren sind Vorläufer von Dopamin und Noradrenalin, Rhodiola kann als Adaptogen helfen, die Stressresistenz zu steigern.

Doch genau hier liegt die Schwäche: Der Fokus liegt nicht auf der Schilddrüse selbst, sondern auf der mentalen Leistungsfähigkeit. Es fehlt an allem, was ein fundiertes Schilddrüsenpräparat ausmacht: kein Jod, kein Zink, kein Vitamin D, kein Vitamin A, kein Tyrosin-Komplex mit Aktivatoren, keine Unterstützung der Leber oder T4-T3-Umwandlung. Auch wichtige Co-Faktoren wie Magnesium oder Myo-Inositol fehlen vollständig.

Balance Vida ist damit eher ein Energiepräparat für die Nerven als eine sinnvolle Ergänzung bei hormoneller Dysbalance. Als Zusatz bei mentaler Erschöpfung interessant – als Schilddrüsenlösung aber klar unzureichend.

Spezifische Qualitätsmerkmale 4/10
Preis-/ Leistungsverhältnis 4/10
Bisherige Kundenerfahrung 6/10
Anwendung & Alltagstauglichkeit 7/10

Vorteile

Nachteile

Hochwertige Aminosäuren für mentale Energie und Fokus
Kein Schilddrüsenfokus, keine T3-Unterstützung
Jodfrei, sehr verträglich – geeignet zur Ergänzung
Kein klarer Nutzen für Schilddrüsenfunktion oder Umwandlung
Keine Entgiftung, keine Bitterstoffe, keine synergistischen Pflanzenextrakte
Drei Kapseln täglich trotz minimaler Formel

Unser Testsieger

4,7 Sterne
Basierend auf über 2 Tsd. Bewertungen

Platz 1

Wandelkraft

von Revitera

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Die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln wie Wandelkraft der Marke Revitera ist individuell verschieden und nicht garantiert. Ergebnisse können variieren und hängen von zahlreichen Faktoren wie Ernährung, Bewegung, genetischen Voraussetzungen, Alter, Geschlecht oder allgemeinem Gesundheitszustand ab. Erfahrungsberichte, Testimonials oder Fallbeispiele stellen individuelle Wahrnehmungen dar und dürfen nicht als typisch oder allgemein verbindlich angesehen werden. Speziell im Zusammenhang mit Gewichtsmanagement gilt: eine nachhaltige Gewichtsreduktion ist nur in Verbindung mit angepasster Ernährung und ausreichender körperlicher Aktivität möglich.

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Bei bestimmten Personengruppen ist besondere Vorsicht geboten. Personen mit bestehenden Erkrankungen der Schilddrüse oder bei gleichzeitiger Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten, Antikoagulanzien, Statinen oder chelatbildenden Substanzen sollten vor einer Einnahme ärztlichen Rat einholen. Bei bekannten Gallenwegs- oder Lebererkrankungen dürfen cholagoge Pflanzenextrakte wie Mariendistel oder Artischocke nur nach vorheriger ärztlicher Prüfung angewandt werden. Nahrungsergänzungsmittel sind grundsätzlich kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Empfohlene Tagesdosen dürfen nicht überschritten werden. Produkte sind außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren. Bei Anzeichen einer Unverträglichkeit ist die Einnahme zu beenden und medizinischer Rat einzuholen.

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Selen

Selen, ein essenzielles Spurenelement, das der Körper nicht selbst produzieren kann, muss über die Nahrung aufgenommen werden. Es spielt eine kritische Rolle für die Schilddrüsenfunktion, insbesondere bei der Umwandlung des Schilddrüsenhormons Thyroxin (T4) in das aktive Trijodthyronin (T3). Ein chronischer Selenmangel kann daher zu Schilddrüsenunterfunktion führen.

Studienlage

Eine Selen-Supplementierung bei Patienten mit Schilddrüsenunterfunktion verringerte die Schilddrüsenautoantikörper, senkte den TSH-Spiegel, senkte das fT4/fT3-Verhältnis, verringerte den oxidativen Stress und den Entzündungsstatus des Körpers und verbesserte die Lebensqualität sowie Struktur und Volumen der Schilddrüsenultraschalluntersuchung.
Studien aus dem Jahr 2015, sowie auch später im Jahr 2017, belegen, dass eine Ergänzung von Selen an der Seite der L-Thyroxin Gabe bei einer Schilddrüsenunterfunktion sinnvoll ist.
Filipowicz, D., Majewska, K., Kalantarova, A., Szczepanek-Parulska, E., & Ruchała, M. (2021). The rationale for selenium supplementation in patients with autoimmune thyroiditis, according to the current state of knowledge. *Endokrynologia Polska*, *72*(2), 153–162. https://doi.org/10.5603/EP.a2021.0017
Duntas, L. H., & Benvenga, S. (2015). Selenium: an element for life. *Endocrine*, *48*(3), 756–775. https://doi.org/10.1007/s12020-014-0477-6
Yu, L., Zhou, L., Xu, E., Bi, Y., Hu, X., Pei, X., & Jin, G. (2017). Levothyroxine monotherapy versus levothyroxine and selenium combination therapy in chronic lymphocytic thyroiditis. *Journal of endocrinological investigation*, *40*(11), 1243–1250. https://doi.org/10.1007/s40618-017-0693-z

Löwenzahnwurzel-Extrakt

Der Löwenzahn, mit seinen markanten gelben Blüten und gezähnten Blättern, ist besonders wertvoll für Leber und Gallenblase. Seine Bitterstoffe regen die Produktion von Verdauungssäften an, unterstützen die Fettverdauung und fördern die Gallensekretion, was die Leber entlastet und Verdauungsbeschwerden lindert.

Studienlage

Mehrere Studien, auf die im Journal of Plant Medicines verwiesen werden, illustrieren die breiten gesundheitlichen Vorteile des Löwenzahnwurzelextrakts für die Leber. Beispielsweise zeigte eine Studie an 96 Fällen von chronischer Hepatitis B eine signifikante Verbesserung in der Gruppe, die Löwenzahn erhielt. Darüber hinaus wurde Löwenzahnwurzel mit einer erhöhten Produktion von Glutathion in Verbindung gebracht, was eine Schlüsselrolle im antioxidativen Schutz und bei der Entgiftung spielt.
Diese Forschungsergebnisse betonen, wie Löwenzahn nicht nur die Leber vor Schäden schützt, sondern auch die Entgiftungsprozesse unterstützt und oxidativen Stress abwehrt. Es wird deutlich, dass Löwenzahnwurzelextrakt, dank seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften, ein potentielles Naturheilmittel für eine Vielzahl von Leberbedingungen sein könnte.

NAC, L-Methionin und L-Cystein

Die Aminosäuren NAC, L-Methionin und L-Cystein gelten als einer der wichtigsten Komponenten in einem Leberkomplex. Zusammen tragen sie als Vorstufe dazu bei, dass das Hauptantioxidans Glutathion vom Körper selber gebildet werden kann.

Studienlage

Basierend auf der Studie aus dem Jahr 2004 wird deutlich, dass in der Glutathionsynthese häufig Cystein die limitierende Aminosäure ist. Diese Studie betont, dass Glycin und Glutamat meist ausreichend vorhanden sind, jedoch Cystein für die effektive Produktion von Glutathion entscheidend ist. Daher unterstreicht die Forschung die Wichtigkeit der Ergänzung mit L-Methionin und NAC, da beide als Vorläufer für Cystein fungieren und dadurch die Produktion von Glutathion im Körper unterstützen.
Wu, G., Fang, Y. Z., Yang, S., Lupton, J. R., & Turner, N. D. (2004). Glutathione metabolism and its implications for health. The Journal of nutrition, 134(3), 489–492. https://doi.org/10.1093/jn/134.3.489

Glutathion

Glutathion gilt als eines der stärksten vom Körper produzierten Antioxidantien. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Reduzierung oxidativer Schäden, die unter anderem bei Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto eine Rolle spielen können.

Studienlage

Oxidativer Stress spielt eine wesentliche Rolle bei der Beeinträchtigung der Umwandlung von T4 in das aktive Schilddrüsenhormon T3. In diesem Kontext wird Glutathion, ein zentrales Antioxidans, in der Studie von Sato, Maruyama und Nomura aus dem Jahr 1980 als Schlüsselfaktor hervorgehoben. Ein Mangel an Glutathion, oft resultierend aus erhöhtem oxidativen Stress, kann diese hormonelle Umwandlung negativ beeinflussen und somit die Schilddrüsenfunktion stören.

Ergänzend dazu zeigt eine Untersuchung aus dem Jahr 2012, dass speziell bei Hashimoto’s Thyreoiditis-Patienten Glutathionspiegel signifikant niedriger sind als bei gesunden Kontrollpersonen. Dies unterstreicht die Wichtigkeit von Glutathion nicht nur für die Hormonumwandlung, sondern auch für die Bekämpfung von Entzündungsprozessen und die Förderung der Lebergesundheit.
Imai, Y., Kataoka, K., & Nishikimi, M. (1980). A possible function of thiols, including glutathione, as cofactors in the conversion of thyroxine to 3,3′,5-triiodothyronine in rat liver microsomes. *Endocrinologia japonica*, *27*(2), 201–207. https://doi.org/10.1507/endocrj1954.27.201

Goswami, A., & Rosenberg, I. N. (1988). Effects of glutathione on iodothyronine 5′-deiodinase activity. *Endocrinology*, *123*(1), 192–202. https://doi.org/10.1210/endo-123-1-192

Rostami, R., Aghasi, M. R., Mohammadi, A., & Nourooz-Zadeh, J. (2013). Enhanced oxidative stress in Hashimoto’s thyroiditis: inter-relationships to biomarkers of thyroid function. *Clinical biochemistry*, *46*(4-5), 308–312. https://doi.org/10.1016/j.clinbiochem.2012.11.021

Mariendistel-Extrakt

Mariendistel-Extrakt ist bekannt für seine leberschützenden Eigenschaften und zählt zu den antioxidativ wirksamen Heilpflanzen, die freie Radikale neutralisieren und oxidativen Stress reduzieren. Diese Pflanze hat sich in der Unterstützung der Lebergesundheit als effektiv erwiesen und ist in Bezug auf ihre leberfördernden Effekte gut erforscht.

Studienlage

Vor allem ein Forschungspapier aus Italien von 2010 hebt hervor, dass Silybum marianum (Mariendistel) mehrere Schlüsselfunktionen für die Lebergesundheit erfüllt: Sie macht Giftstoffe in den Lebervenen unschädlich, verhindert das Eindringen von Toxinen in die Leberzellen, unterstützt die Regeneration und Neubildung von Leberzellen, steigert die Gallensaftproduktion und die Reinigung der Gallengänge.
Mariendistel soll besonders bei einem hohen rT3-Wert helfen.
Abenavoli, L., Capasso, R., Milic, N., & Capasso, F. (2010). Milk thistle in liver diseases: past, present, future. Phytotherapy research : PTR, 24(10), 1423–1432. https://doi.org/10.1002/ptr.3207

Artischockenblatt-Extrakt

Artischockenblatt-Extrakt ist seit der Antike für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Er unterstützt die Leberfunktion, indem er die Stoffwechselleistung und Durchblutung der Leberzellen fördert, Zellwachstum sowie Reparaturprozesse anregt und die Zellen vor Toxinen schützt. Zusätzlich hilft der Extrakt beim Erhalt des Redox-Gleichgewichts durch Bewahrung des Glutathion-Pools und wirkt antioxidativ gegen freie Radikale.
*Quelle: https://www.phytodoc.de/heilpflanzen/artischocke

Studienlage

Die Studie aus dem Jahr 2015 zeigt, dass Artischockenblattextrakt (Cynara scolymus) erhebliche gesundheitliche Vorteile bietet, die durch antioxidative, leberschützende, gallenfördernde und lipidsenkende Effekte gekennzeichnet sind, was die traditionelle Verwendung als pflanzliches Heilmittel unterstützt. Eine weitere Untersuchung aus dem Jahr 2019 erweitert diese Erkenntnisse, indem sie die antioxidativen Eigenschaften von Artischocken aufzeigt.
Die Studie aus dem Jahr 2015 zeigt, dass Artischockenblattextrakt (Cynara scolymus) erhebliche gesundheitliche Vorteile bietet, die durch antioxidative, leberschützende, gallenfördernde und lipidsenkende Effekte gekennzeichnet sind, was die traditionelle Verwendung als pflanzliches Heilmittel unterstützt. Eine weitere Untersuchung aus dem Jahr 2019 erweitert diese Erkenntnisse, indem sie die antioxidativen Eigenschaften von Artischocken aufzeigt.
Ben Salem, M., Affes, H., Ksouda, K., Dhouibi, R., Sahnoun, Z., Hammami, S., & Zeghal, K. M. (2015). Pharmacological Studies of Artichoke Leaf Extract and Their Health Benefits. *Plant foods for human nutrition (Dordrecht, Netherlands)*, *70*(4), 441–453. https://doi.org/10.1007/s11130-015-0503-8
Salekzamani, S., Ebrahimi-Mameghani, M., & Rezazadeh, K. (2019). The antioxidant activity of artichoke (Cynara scolymus): A systematic review and meta-analysis. *Phytotherapy research : PTR*, *33*(1), 55–71. https://doi.org/10.1002/ptr.6213